Fort- und Weiterbildung für KollegInnen aus Gesundheits- und Pflegeberufen

Lebensfreude trotz Krebs

Wege aus der Ohnmacht und Hilflosigkeit

Den Fortschritten der Medizin und Krankenpflege ist es zu verdanken, dass heute die Mehrzahl der an Krebs erkrankten Menschen geheilt wird.

Und trotzdem reagieren bei der Diagnose Krebs alle davon Betroffenen meist mit Unsicherheit und Angst.

Doch es gibt Wege zurück zur Lebensfreude!

Seminarinhalte:

• Sich berühren lassen, und gleichzeitig gut abgrenzen
• Zu seinen eigenen Gefühlen wie Aggression, Angst und Hilflosigkeit stehen
• Trotz des wahrgenommenen Negativen das Heilgebliebene in unser Blickfeld rücken
• Vom "Krebspatienten" zum Menschen, der an Krebs erkrankt ist

Wechselbad der Hormone

Wechseljahre — Aufbruch in eine neue Lebensphase

Körperlich und psychisch durchlaufen wir Frauen ab 40 eine Wandlung, die oft Angst vor Verlust unserer Jugendlichkeit und Attraktivität auslöst.

Mit dem Eintritt in die Menopause ist es jedoch weder mit unserer Kraft noch mit unserer Weiblichkeit vorbei.

Der monatlichen Blutung entbunden, wird mehr Energie für uns selbst, unsere Träume und Visionen frei!

Seminarinhalte:

• Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern wie die Pubertät, ein Aufbruch in eine neue Lebensphase
• Zeichen und körperliche Symptome als Wegweiser erkennen
• Das Alte loslassen, Veränderungen zulassen und JA zu dem zu sagen, wie es ist!

Leuchten statt Brennen

Erst Feuer und Flamme, dann ausgebrannt?

In unserer Alltagssprache wird der Begriff Burnout immer im Zusammenhang mit dem Beruf verwendet.

Zur Erschöpfung, Verbitterung, Desillusionierung bis zur Depression kann es auch in Beziehungen kommen, die mit idealistischer Begeisterung beginnen.

So weit muss es nicht kommen, wenn wir lernen "selbst-bewusst" zu leben!

Seminarinhalte:

• Rechtzeitiges Erkennen und Stoppen von Energieräubern
• Wie oft sagen wir nicht "nein" – damit wir von den anderen gemocht werden?
• Was macht uns so richtig Spaß? Leben wir unsere Leidenschaften, unsere Talente aus – beruflich oder privat?
• Ich bin ich, und ich mag mich!